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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' @2 K7 e& l: x0 Y& @% T- r, |就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 f( O% G5 o- @$ \+ n" Y# F1.冰敷
2 V" G; v- c( R' f" C; x# j F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 . U! ], {9 M( V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 F2 K0 C$ \; w# m
+ E$ Z" N* c; o6 ?3.土豆片敷眼 & t6 w, k1 V/ Z$ O, m) ?0 ]7 F
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 / U1 }$ z8 ]8 _ c1 H
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 M2 E) n; X2 M/ ?( C U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
, J6 r5 E: l# G0 }- f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 y+ U- X7 r- ]4 R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / M9 O5 m) `) L3 {7 ~+ [
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 o( e9 v \+ ?6 B' }8 G, C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ z0 U) P& B9 a ~& f点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * X3 x/ _. V& p' l, p7 V
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 E8 p- B$ H. X( w9 T4 u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- l0 g% B/ [% [% h5 Q4 D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 m! q8 \# v% @9 \" ~
: b8 }+ }5 A$ n& [. d/ C) i* M* }苹果敷眼
+ L& j5 ~, H& [ `# X4 J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 s3 b4 A3 @! P) `" C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " g7 P* i0 `+ o0 n# b
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柿子敷眼
8 p8 l4 h8 n. i& H" f' X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & w* W6 W# J/ W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 R0 z0 i- ^! u# d5 i+ M {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 o& o6 g# ^6 O4 F5 d; v蜂粉蜂皇浆 : l* _6 b5 M2 L7 e! ^$ U% E- m' ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * U+ a3 ~, D; a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' V' m" U1 X( t$ b. ^4 C. t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 j( o8 Z4 S9 T" x& S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 ~7 S. \: t* b% m6 S0 ~" O
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 Y& w1 p2 k9 |( w# {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - ?0 y+ d7 i9 \4 o: r, x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 b+ E/ h) p' f9 @. t5 ]8 B
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