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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 q1 o; T8 K3 ^, Y- L5 X/ n
1.冰敷
, O7 C6 T0 M+ Z( I b& z" I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
& P" E8 d+ A0 R; @& V" g7 B0 e把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 G( }( F8 s* v, I( A1 F+ l
2 F. ~( v0 }$ H4 Q2 T; J% E$ s: o3.土豆片敷眼
( W$ b: l: d5 d: L3 d l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , `& N3 t: n) n
2 J0 k6 u+ r2 R1 e% g: @/ |% e4.使用眼霜或眼膜 # J' C( j7 c, p3 S' j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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z& `! Y2 a+ U5.使用遮瑕产品 / l: K- j* Q a& _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' Q$ R+ j3 |$ [+ c9 \
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
5 I' t! F3 Q! d* h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# L% l# L) C3 W) N$ I8 T点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 p& f" z: B4 B( v, [2 o* }
# G# Q, j0 y- L+ @6 Q+ F马蹄莲藕渣敷眼
# i6 B( O' P- q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 T. o0 ]( v: @& h; u4 p( U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & `" o, `, S H! s% {$ E3 c0 Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 {" f' j* r ?. W4 p s$ M
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D8 K5 Z- y- V6 ~ c' F& G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! s- d3 J; ^* i- t$ e. B9 I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
& M# I4 t+ j+ w. y; E( V n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 h9 j6 Y( ?" N! n2 d: E" r
* j6 U2 Q; E) Z0 _- `苹果敷眼
7 j6 c7 C8 X9 h$ C& m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( K* ]3 P, i+ ~ Z$ y8 Y. g4 z; a贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 ]9 Q5 _$ J$ r) D% N9 |4 @柿子敷眼
) b0 l" _7 e! D+ g9 O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# i0 E3 G5 w( \1 I1 }( C贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 V( G: @, w0 p2 d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + A1 X+ q5 L$ ?* R/ g& n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' N: F- _( z& P% Q( g# F9 |6 j. i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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% q3 l5 n" d: d% _饮食习惯去除黑眼圈 : ; p# K" L/ i* j) d( G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + Y6 a, j+ R! C$ r/ p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % k. ]+ x( |7 d+ o; B' h3 h8 k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: F5 t9 W3 E# l( A4 a2 `% H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% L! m% R% p; t, i \7 Q* d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 1 n9 @6 p2 f& b+ c; T% Q! ?
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