|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>9 N, J' l/ T$ `! |: ]) N: A, j+ w
<P> </P>1 V# P6 _, [( \
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>. t# L) z* `0 I0 L [
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>3 u" m' v" e# l1 N$ `( x
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
" W6 h7 b+ F0 a2 W4 V; I<P> </P>
& D; r L6 d; q3 s' N9 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ I6 W' h! i9 q$ J( r+ `
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>! _/ A4 Z+ q2 f9 z' }+ t5 L
<P> </P># Y; F: t9 S' v5 `, ^$ }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
8 n( O; K6 i* \ r4 ?: Q5 b<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, k5 _- ]' Y( l* x
<P> </P>/ F" n1 g0 Y- `! F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
" J) e3 o6 z9 _6 P* z* e* G( }<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
+ |. M+ E0 Q/ @% |( {% h5 V<P> </P>
, j, q4 k5 S! b {: A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
0 w1 @+ m# F. U7 B8 ~<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
& u* _; z: a4 B: j1 E<P> </P>9 U( Y* p- L5 Q) o+ G9 V' ?- i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 ?! N. l5 ^) {. v* x
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>3 u1 L) p) f. A8 B
<P> </P> b" w u$ R" U" l2 @7 j/ Z. z1 {* L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 P$ v$ B; Z& N }
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
+ J1 x: d1 i6 U) N& u* a! |<P> </P>, f4 B- H8 g4 B" E" K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
/ `' H5 u4 w) ~ h( g7 J<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
) y# y+ ~3 s _, }- ^<P> </P>+ n; k# O" M- \$ l* x% m. W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
7 W) u7 m# z1 n: I; t1 @3 Q ?<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
6 k) a5 |" [+ ^* ~<P> </P>8 l* j8 F7 N: T: b. [: l" _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
2 J0 B' l4 E4 W) `4 ~: j<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P> |* x" y& M; m/ u
<P> </P>! n! j' y* O+ n3 I O. k2 ?; f/ w
<P> </P>; M% ?$ R9 s+ N
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>! W% E+ ~' m6 J: k' w2 P) ^
<P><FONT color=red></FONT> </P>
+ N- J) A& ~+ N5 H7 z<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
. y8 P" b2 m0 X<P><FONT size=3></FONT> </P>! G: D; } g7 s. h0 p
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
0 Y2 R8 l! Y; c% T6 b* N' Y<P><FONT size=3></FONT> </P>! L8 P; _1 U; V
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
% J+ v4 L: K! p<P><FONT size=3></FONT> </P>
% X$ H$ G5 D; B, x0 L' F4 i Q<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>! f, F3 w5 b! d6 p' E6 w( g
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 t4 x9 \3 H7 K( z7 V& s+ w4 n6 D8 G/ ~' r<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 W: T; F- [1 K, k! t<P> </P>
( q Q3 l# r6 Z* ~2 @<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) ]( |& t, f$ A+ k<P> </P>% C! }3 \+ o( b2 I4 E4 s. c
<P> </P>$ o, Q# \) P" A! C
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
5 l" b, t' a( y: ?) o$ J& S1 L<P> </P>
0 j9 a& B+ ]+ T9 }6 v8 H2 p<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 n2 ^! L- T! \<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>; \/ E Y6 z& f5 A
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
% b' G. c1 _3 \2 w L& s<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>1 v% c& l s+ l8 p
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>' k6 B# e1 B2 F+ {5 ~7 b
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! B ]0 C3 ?' x6 }2 Y9 A. l<P><FONT size=3></FONT> </P>8 a+ Q( }8 w8 L+ Y" ~8 e6 h
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 l. N9 c1 ` t1 W<P> </P>
5 F+ U8 c9 N( `+ J: w$ {<P><FONT size=3></FONT> </P> Y7 Q. {' U8 k F' b, F
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|