|
|
额头痘VS肝脏
7 a9 {# @ E |+ [7 ?如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " X6 o! ]0 k _( u- V
长效建议:让肝脏按时工作 " y: ~; t, w* L1 H0 Z0 P6 J
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, k* G: c( R ]! G哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( _! C! P9 P1 ?4 z
: K9 E# F7 k6 I
[$ R. a' i& O& t c* m+ z4 ^0 p鼻翼痘VS胃 * e; {# q* J& z3 A
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( V# L, f: \/ S# L5 d% R$ z( }长效建议:少食刺激性食品 6 Q3 v- g& j! Y S$ `
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 2 W2 W1 D$ j- b, t$ u1 H7 s
' `, ^' g2 \* n$ B4 E
# V& i, {( H7 L, Z; H6 |6 e/ C& `唇周痘VS肠
% W5 y9 p2 u) V0 K6 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. m/ @% x/ v/ p1 B8 z长效建议:舒肠助排毒
* [% \8 l* R$ h. s服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
" N, I4 U, d7 n; d3 ~, B% b
8 f0 T9 r6 j, P5 T2 a8 D! |' ^# c2 b+ R t
印堂痘VS心脏
# Y Z' U9 n& [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' Q0 n6 ^3 n8 \+ O) e) f0 Z
长效建议:注意保护心脏 0 u7 b R' ?, {: F1 g0 |/ w
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 G" M) R; J; C; ~
/ p( U! e4 C {% h& \6 s0 J
- ?3 p( C% f, X发际痘VS毛孔 3 H2 j k4 N7 H7 Y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 M1 p* Y0 u/ E8 G
长效建议:清洁照顾边缘细节 I% e1 n8 }* j
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 ~1 ?" L0 ^% x& M3 S8 G8 D
8 ]0 o8 _. a8 L5 }+ b
8 X. U! d a( v. a) L2 w, R
左脸颊痘VS血液循环
4 b; U3 X m' ^3 _$ N- c- {( s9 C左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ J- X7 o3 h2 c. ~4 `' m, `长效建议:加速血液循环
. W; n7 P5 c) G+ H4 @) e& j! f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 o* }. h6 |/ o& @1 j1 u- u: r
! v: Y; }" i, Q- w- T
y) j4 @8 c9 u* m6 V+ M$ P右脸颊痘VS肺
5 y# G/ m6 V; {% K. f) J' V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; [3 N+ b% K% ]" L+ R+ X/ [长效建议:禁食易敏食物
$ N3 M! o! M! o2 H1 D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 h5 T" T7 }2 w( e0 H* E% j
1 h5 F: J# N& H! ]( J
* G: e# t+ h( t2 Q& M( K太阳穴痘VS胆囊
1 U/ u0 r% s- n7 M2 I/ l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 o% `+ y# R# @7 H4 y长效建议:给胆囊减负 4 ~3 H; m: C+ h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 V3 [$ Y" p) V) F6 O) e: L
4 R* r" a1 C' R% i/ J+ j3 W7 J* s R4 Y
腮边颊痘VS淋巴循环
/ O# c: i" D' }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 2 ?' c0 N9 D r
长效建议:促使肝胆排毒 " c% K% z4 x+ l+ U! |
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|