|
|
额头痘VS肝脏
6 F) v0 I, L- Z# z5 t+ \; Q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 5 o: ^% i4 t- j
长效建议:让肝脏按时工作 - v6 L B# c/ s" E% o, `
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 0 k% ]5 t) J+ }) U6 z& Z9 p5 h
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 O# Z) G$ \. u% x* e
& V5 R' t9 i: X( u$ f
B6 t% u* |% @' C- c6 Q. C* t9 y
鼻翼痘VS胃 ! g4 ^* i# x8 m
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 i* g: Y: _4 v, N# L( R
长效建议:少食刺激性食品 % C# \- v8 J0 q! r- k3 j
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 + p$ n4 d) B) w1 S8 \
- D8 T" V/ F3 F I
, J" n9 s! \. B% |( I% O% r
唇周痘VS肠
) b1 B; r; q' D, F; `便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- H# V" g- z; V' m' q' l长效建议:舒肠助排毒
a% t% B4 h6 }- t0 o, B3 W* m- k服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 R n$ p* y6 O: f
4 ^9 c# h! K' Y
( c8 T5 V' r' a# h: ^ Q( {6 Z1 U `印堂痘VS心脏 ! t5 @& r l9 R& d7 I4 F, Q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - R9 s1 ~( j: Y7 z8 T' x: `
长效建议:注意保护心脏
C; }* Y' \" i# a- |* G4 m( T远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 # K2 F" z+ x# S
6 H& [. E2 G+ b5 K
/ w8 n; X% ~/ [" [, N发际痘VS毛孔 # w( b6 q/ F% r, d# @8 ^7 i
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 }5 k+ [/ w; A2 M& w
长效建议:清洁照顾边缘细节
; B" e- r3 P9 u0 u- e每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 j) `' b. o) @5 ^6 E+ z( k4 S% m& Z7 e4 {! e2 f
6 @ r9 U7 }, ^* p
左脸颊痘VS血液循环
2 V, C' A( l1 {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# U/ L% c; L! v' Q长效建议:加速血液循环
3 p+ d8 F/ W/ v% R' b不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 k E$ C7 s4 a3 |5 ^) ^; H. n9 `
- L0 X; ?! s. W( t* f; u5 g* c% }
G0 Y* K) L( b, r, m1 _右脸颊痘VS肺
' i3 N5 W; C; }, w右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 + J/ s6 f' o2 X+ O
长效建议:禁食易敏食物
# T$ i) N+ S0 @ P" r7 M" \# |停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# I2 J, I5 |; T- j- V: f
: o# y- d3 a! J4 c
8 C% V$ X0 D, k' U9 v+ L# O# C) }! q' _太阳穴痘VS胆囊 2 V. Z- @: A3 ^, Y# e9 `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 G F- }5 C6 h; ^- K/ t) g ~长效建议:给胆囊减负 ' r$ a9 k/ h+ E6 | k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 E# ~; E5 B; N* r- D- |& u$ U. d- X* C* f+ m( |
. |" ?: Z2 U3 p- h腮边颊痘VS淋巴循环
* Z H; U0 J( h9 T3 {& u/ k K长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 + Q" @% q _$ h# X
长效建议:促使肝胆排毒
1 l8 ^% n% V. y3 R5 y6 _5 |+ o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|