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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) D8 F- f9 j* e; G5 ^9 j
1．禁忌 * ]3 C0 l9 a5 h9 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ n/ B/ s! I& S6 [3 A0 Z(2)女子不能接触擂台。 / C' ` \+ P5 F* F! r" ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 T" o! F* g1 i* p$ J4 y7 F4 C
2．计分 6 m: ]# V% h7 V* l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. V! U6 I3 t9 H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 + X* p+ O$ l! T, w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 , n: `7 t- u6 h
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " n z4 h) Z/ S) e8 M( c6 X
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% r, a/ l w) }! s+ M2 \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 M% Z( A. c0 P& a! l( k
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 t1 r) |: E% T7 O6 C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : W' s! j6 o9 p4 h0 d
3．犯规
+ T. B: f* m% j2 H$ k2 ` V1 w* [凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # J2 z% v! z* c+ o
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 % H6 n+ f* y8 g* S8 k& a
(2)插对方的眼部。
8 ^8 D7 v# _$ i(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. a a& {' m' ]8 W. U3 `7 I2 d(4)攻击下阴。
0 q5 Q7 U; j( B' f(5)锁对方颈部。
! |1 q3 V9 }: o4 u1 S, {+ ?) v八、赛场工作人员 ! L }& H+ Y4 x% e4 G8 E6 J9 H4 |$ I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 l5 _% O! \" o5 Z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # Y0 S3 x, K z# c. |
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 y" X' v, i! k5 b古泰拳的基本拳法与招式 " h5 y. u4 m, G0 u) }; T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
_+ M, |0 i7 Y1 F& {% i/ r# D+ i最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. i, k5 k! Y" K5 ?% S1 R" O1 _古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - M* l) T o# v; B6 y4 s6 D
* i7 L+ o) N& }5 N) J
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 o6 w; A0 M. D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % s6 e. t' A+ q2 M' ?" L$ E _
(3)按耳 提留护面侧
: Q& g% W5 V& x(4)拦格 手自外内拨 0 M* Y* q/ M5 D6 j6 V M8 e5 r
(5)斜挡 抬拳斜上格
. q, ~6 G$ u( Z, O8 _4 o(6)高提掩 双臂轮流高抬 5 b& A+ s# P, T, q3 D0 E1 I4 f
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) n9 o& S( M: ~: ~, Z# ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# V4 U0 c* l1 @9 W6 d(9)踢臀 侧举足后弹势
?: p' s! `5 I) D8 y! l(10)耍膝 双膝连上提
2 i( M" d8 `# O! B" i: e" x(11)献莲 俯首前触势 9 B, |$ a- s# N; w8 l9 l: @
(12)回踢 回族后摆腿 : p$ O5 k% J. W0 r# n" x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 c: b( K0 M! @) ?) u
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' d4 n. X0 K* ^# V& B/ V, [2 K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' @5 g9 Z! ^) l# r[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 H% k1 O1 X( N; \1 c. v' q9 p/ h6 m- v
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& h* p$ a0 S- O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) _6 |# _( \2 Z9 L3 ?# F% G
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
! s; |1 c# r! v* B. s盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 i3 r. [) B6 J3 u* e7 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
8 K- y7 r+ d! \) v; f8 W0 V( ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 b3 R. I2 D d- y2 x% k
" R5 J0 U `. t9 A# u1 y9 r前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
/ ~! A* W' F* {0 y. z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 1 p5 u0 }+ ^& y5 V) D
头两式：前抵、侧抵。 ) U! J% C6 Z9 K! J5 Z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 Y- o% L2 |! W/ L7 N- E6 X% K: T, D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; q1 U7 l, H, C! D* F _
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 |7 x" U# a+ I1 i+ y$ h* D
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: C& S" ?% B% @3 C' L$ e8 k, j0 B有关的基本技击术语，有以下口诀：
" V3 a! K2 s9 j并(相对) 合(进) 取(执) ( s6 K+ b. @4 K1 Y$ s8 L
藏(断) 佛(拨) 切(入)
* v* N# [3 Q: a1 t+ I5 [冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 U$ D$ v& o: B- J- ?
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 p4 s% c/ g9 V1 S2 H4 [% K投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 N' Z) I' W, M1 I8 l+ x# b
拆(解) 避(闪) 答(还) ?! J ?& t# I' T; `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
4 A$ @' z. D* P3 E" z) A( x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # }' s1 C1 z. `' P
母 招
+ M. n: i( [0 {曲折步形 外围招架
, e- G* J0 @& O [8 T1 e. K! R飞鸟投林 内围招架 0 P7 ~( U/ T, f8 s( J. `% A6 I
依诺挺剑 内围肘 & C' D6 z H ~: B7 E, l) E7 f [9 b
爪哇标枪 外围肘
6 Q# R" ?0 H( }. @9 W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 P4 w& z% G3 b7 K3 E/ e& y, F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 g1 W' \, |# e
蒙民捍卫 蹬脚对拳 , n2 X4 P$ y. H, ]
击木楔 肘击对踢 + W) ^8 R3 O# |5 H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ v9 i$ D8 p+ O. C* n, x' L- p% L断象拔 肘砸腿股
3 p- d# E) c% t) c3 h神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% A# O) q5 |7 v天王转化 蹬脚对踢
6 t: k, Q/ F# [4 p# D5 m* \- z" f减火焰 格拳反击 K+ e+ `/ [) L3 ~
魔王博猴 踢撞对拳
# w% G& o" Q$ ^1 E折象脊 拽顶撞膝
2 N- d4 X* u3 x7 Q. s/ C+ h子 招 ; U/ G3 X6 R* |
神象奋齿 挤身冲颌
" [) Q) z$ W# l# g1 `8 m( y4 ^7 m抹面腿 格拳直踢面 3 \* T; p3 b( i8 m
鬼王搂美 卸拳拿摔
H7 H+ w. Z( b& k天神射箭 封肘冲颌
' B. O, R# _* H8 s折凤凰 内外闪、肘劈臂
* _4 N( A& w1 Z; |. i5 F) i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 }4 G$ j8 r) I9 F' r. i# s( f* ^
野鹿回头 后蹬追踢
. a6 R1 F' n5 [# |) C" R神猴献宝 内卸冲颌
7 \% G: O" d) w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 C) N! {8 i6 d& M0 K; n& w/ H山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 ~$ t* L a; ~1 h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ }. y( C' T H0 e! E5 `
漫歌擎柱 避踢蹬后足 % w. U& F5 [( O7 A" r% L
扎花环 内闪肘刺胸
* O7 d3 f8 Z6 w/ Q7 o5 A. n老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: P6 G0 l) r$ Q' |# D5 m8 z斩葫芦 内闪肘劈面 5 g- I+ z6 `. ~6 f
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * ^$ `& e' T- k u. K
隐士投湖 飞身头触
; C6 d& }: _ h9 L& J6 f9 _麻雀取水 上击拳法
: V* Y; Q7 b' Q: q; Q. w1 g: _天王掷轮 转身鞭锤
1 I: e$ y, g+ P5 d% e5 J鳄鱼摆尾 反身后蹬
& I) c" W# d) E3 f" f, A鳄鱼戏尾 三合踢法
- c, ?, ?# [: G' G, t g牡鹿耀角 双飞踢腿
2 h/ k- Q2 r) N5 n( i5 O5 ^蛇驱壁虎 连环撞踢 + M I1 f0 @- ]
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 E% Q* |$ c' y+ [' R% }; z
天神制军 冲身蹬腿
1 a; M6 R+ k' m2 @5 \4 d天帝过海 飞身高踢
2 c/ _; Y9 J Y5 n栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 r! t u" V9 c Y4 L7 ?# m, m战象交齿 双肘下砸
$ z2 N: X @; u) {, D/ G( ?: f转战龙门 后抽肘法 & I. I- V, C+ w5 ]7 R0 P, t
波涛拍岸 转身肘撞
2 Q2 B3 a2 W% n4 J' i7 t流星冲霄 飞身冲扑
; A" @3 G- L, s( X神猴腾空 飞身膝撞
" |! h" b5 {3 a1 j1 V* }4 c天神搏象 低身环膝
2 t4 d# `$ X$ u2 a. h& k仙妃坐坛 飞身臀撞 2 h2 s- f! U, z! |3 c
天神折箭 封肘拗臂 , ~6 Y4 u% @7 l7 E
鳄鱼张刺 回手肘法
p& R, `. Z. A) O* y: {. g& E" f天神入林 踏膝腾身膝撞 1 ^/ N* G3 T+ U1 v7 G3 ]# C
神猴掷妖 执腿摔法 ; ]! e. G) R, m9 |* s
坐折凶憎 低身破马 5 r7 S; ^9 v4 k- @4 m; T
武将回枪 执脚侧踹面
. w2 v2 H; A1 F6 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
i! a |. E p; A! H- d古泰拳功法 1 a6 n( O7 ~/ B; e+ c
望日功 ; y* Y& |; U2 L w" S
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 H+ `, }9 R/ p5 M1 e% T7 {' Z即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- C0 C0 v# Y$ K6 v9 r. ^1 m长跑功 6 d9 Z$ u3 u! Z2 ^! ]5 g6 V; Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 K; ?* X8 `* ^3 F担水功 # X3 p5 [5 x) y/ X, b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& w# @) w+ X% L早浴 1 [3 T; J ]' J" s, t w+ v
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. E8 I$ L# c9 I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ; h2 A: y& d$ Y! }: |
/ G% i+ ?% M9 D% Q. I; d5 t n
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " M3 s; D& y( n& R0 w( h
: G" L6 ~4 H( G精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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