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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
: J- T, {( F/ J+ j9 t, P1 k1．禁忌 7 B& t( y( P6 Y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 r" M% V+ M1 Y2 j0 [6 C
(2)女子不能接触擂台。 ( u3 P) c$ _3 Z e M+ a! a" j
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 e5 _7 v" g( q2．计分
0 Y- Z `7 i( @& C) J, H' C( [0 W7 D(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 K" q4 _( F. y; q5 V
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- [( N0 @6 g' t(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
* T2 T5 v+ t ^; v t(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 P. f# @. T \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! i7 E# N7 ^/ }5 @8 V/ {
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* w# r' E0 I+ r- b" \6 g(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # [+ Q7 c7 B4 `- [/ C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. c9 w: m( @2 x4 a7 x3．犯规
0 j" Y8 N6 e: q3 t& y4 Y凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 L0 o: y4 j# S7 v5 Y( O4 b2 ^(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 S9 E) F3 ]5 x$ @7 q. ?0 p6 P# b(2)插对方的眼部。 6 } d. e6 x: s8 l3 s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " ^) ?: z' M* w8 O- R
(4)攻击下阴。 U' I6 Q9 H+ ]6 U1 m
(5)锁对方颈部。
' l+ l' Y" H7 T0 i7 @! `' f八、赛场工作人员 6 M" i" K7 @* H
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! Y6 m6 ^$ C* j) k6 O) j \; p' ^# ^
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' D8 c. K4 g$ w @) @5 U3 i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
; d$ C( J+ ^8 e# n1 r8 Q古泰拳的基本拳法与招式 ' i, e3 q. o; g2 m5 Y: U) u0 {5 m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 ]5 L: |3 ~1 ^& T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 _; |+ C5 r6 Y" L* T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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: H' V; c6 P8 R+ i- F! {) ~(1)捆腕 双臂平胸交旋势 , i6 U' Z: O& F$ a4 {- t
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 Y% g" L* }3 D7 W
(3)按耳 提留护面侧 ! Y& X' @* b+ T% q& e
(4)拦格 手自外内拨 * M3 |" ]7 j2 m3 y
(5)斜挡 抬拳斜上格 2 s# x8 s8 p: E. O4 N# ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬
! f8 B, t9 A. F4 k2 v2 ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 K1 i5 b7 |$ I$ x7 j# e- A1 w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 X7 s# Q, }# f5 a: P! K2 T(9)踢臀 侧举足后弹势
0 m4 F; z, O. P2 @! r+ g(10)耍膝 双膝连上提 % {2 [5 a0 Z% s3 t5 m
(11)献莲 俯首前触势
8 L4 R! I2 d$ F- Z5 @(12)回踢 回族后摆腿
- T- a2 \" x+ z( ~* ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* K6 H- W& h5 K# `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 i- T7 C7 q, A# ^* G' X8 |+ j3 b% T
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 c, U9 ?8 M! U8 @# R[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' r' @9 `9 G) K( E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " U- }' u V' t2 d3 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# @) }- W& }7 Y) @' x3 _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + M: g' n' X3 A" A* e4 e8 P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 Y; i- l3 R! F$ R* }
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. ?0 f: v+ q' O! E' M. x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% Q" ? b; {4 d+ q, q' `2 R; r头两式：前抵、侧抵。 : U H; A1 |$ P. z8 l4 ~3 e" ] }- q
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& i- ^7 z# c9 `脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 T! a& C- V* c3 H3 G# n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; l# q- ]& k& u [膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ f8 c" p$ C7 ]1 O0 [ O9 l
有关的基本技击术语，有以下口诀： 0 v$ p! p. N: A) i8 ]
并(相对) 合(进) 取(执) 8 n1 T+ W! W; f2 q
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ @/ `# v+ m; Z% g. C# c$ [
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 C! w1 A% {$ w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 e# ? M9 E/ R s# O. t投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ k2 I6 U+ e; B- p; J拆(解) 避(闪) 答(还) ' V" ]* k* W4 x7 h% x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' N4 x& \ h' C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' y2 i8 Y- n" Z( L; H母 招 8 r5 q# Q6 r5 W: N
曲折步形 外围招架
% L7 b" H, B# S飞鸟投林 内围招架
4 T# b7 @7 `7 a: M# k依诺挺剑 内围肘 ; g6 x3 \- n/ W) |+ r
爪哇标枪 外围肘 4 [' O3 z8 P% z$ x
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 B4 k/ U; _* |2 m7 g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
2 [- |* B1 t+ q s蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 Z5 j) k9 D' Y, Q( O% b击木楔 肘击对踢 , G7 @$ E# a% w) @
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. a- f* U. @) f0 p+ Z) {断象拔 肘砸腿股
6 x7 r' Y5 x# ^* O# A0 e. Y5 A神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . u6 G# q/ l& V/ y; n1 `
天王转化 蹬脚对踢
% V. E- u \3 y" `8 K$ \减火焰 格拳反击
, j0 T3 m& e/ T! I* @& ]+ u魔王博猴 踢撞对拳 . [6 Q/ i# z3 N& h7 H
折象脊 拽顶撞膝 ) x3 q/ R. Z- g/ p& x
子 招 3 Z9 O1 G5 K! B' V3 C- J7 }" ~
神象奋齿 挤身冲颌
3 G" d2 S& d3 D" t& R# f$ o抹面腿 格拳直踢面
- I) a" L. t1 E1 V' h) A. ` J鬼王搂美 卸拳拿摔 s6 P. O, P. s o j# j
天神射箭 封肘冲颌 3 r2 K2 e9 q' Q. Y0 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 * D0 l! C6 d+ Q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
& ^. }% [3 x/ J% @" [& J, |! ]野鹿回头 后蹬追踢
4 [) P' L3 t$ I% d6 e: o' z1 m神猴献宝 内卸冲颌
9 M# u r8 F7 t+ N( {2 s: c蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: N/ Z% Y1 d2 B' F5 N! U. k* r山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ H9 f9 `; [" }4 `9 [% W! Q4 [越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / ]9 i, R1 k3 y& @
漫歌擎柱 避踢蹬后足
8 A& ~8 T$ n. h% L# [扎花环 内闪肘刺胸
( R5 j! A2 |* C6 z2 U老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 V r3 q( C- K斩葫芦 内闪肘劈面
! B# O: R9 M: {/ J+ x" j! u 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 f, u. b& w+ _3 F" m
隐士投湖 飞身头触
2 z: P$ G4 A5 S) g: p$ E7 v6 j麻雀取水 上击拳法 # ]" t% |: G- {8 n2 f6 P0 m( g
天王掷轮 转身鞭锤 - r8 m" B; D9 b7 Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
1 R5 d; E6 @1 Z& t) T鳄鱼戏尾 三合踢法 3 K7 Y$ Q7 v! n7 p& I
牡鹿耀角 双飞踢腿
7 g) q( i2 m) J; f蛇驱壁虎 连环撞踢 : O1 h% h. h# K, p R
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ X& t6 v" i, G3 i% E天神制军 冲身蹬腿 % E( C1 X6 v4 m; ]9 F
天帝过海 飞身高踢 2 @$ n9 v Q$ }
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 \/ N7 e# ]/ g, a/ a$ B/ i战象交齿 双肘下砸
% N3 D7 D6 |( X, V" n; I. \+ A转战龙门 后抽肘法
* c" G* M7 ^+ \$ h: G- W- U波涛拍岸 转身肘撞 3 t" d, v. Y( W3 v
流星冲霄 飞身冲扑
! |9 v; B5 H# S- G4 {4 x神猴腾空 飞身膝撞
: E- \4 ?, I4 V) ]% R8 s( j$ U天神搏象 低身环膝
" a7 E4 a) z7 K( t; O5 ~1 O G仙妃坐坛 飞身臀撞 6 y. P. K2 c, x
天神折箭 封肘拗臂
) j" o7 {: G0 G& n& ?- k鳄鱼张刺 回手肘法 % F2 ~1 E. K9 }
天神入林 踏膝腾身膝撞 # R- t& N% }* _( z
神猴掷妖 执腿摔法 # O7 Z- d: N- z3 Q) l9 q
坐折凶憎 低身破马
3 P: \6 D( V3 U& u3 g武将回枪 执脚侧踹面
, t& |. u9 c4 f7 b4 G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + p& l- D& W' z/ \
古泰拳功法
# Y" r( E! Y3 }- E ]望日功 # R: L6 s9 S5 G, W( `6 \& r
古代泰拳功法的首项是望日功。
, ?' Y' l. E( o- D即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ) M- ~6 I+ ^1 s& s
长跑功
: Y. x+ @9 D6 z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# K5 v1 ]% H( T6 L" n担水功 % P% c, R) i" J2 s( }( r
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 t6 G2 m$ s D$ S _$ v早浴
8 o3 @0 G7 w0 Q. R; `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 O R$ H6 |* b$ Q' j9 |其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 h2 I& J+ s+ \* O
, N5 V5 C0 r+ x" q' X6 A泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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